Veganska recept

Vegansk aubergine- och tofucurry med ris

Bjud på en härlig och smakrik vegansk curry med aubergine och tofu som kommer att imponera på både familj och vänner. Denna curry är fylld med nyttiga och mättande ingredienser och är enkel att laga.

Ingredienser:

  • 1 stor aubergine, skuren i kuber
  • 200 g fast tofu, skuren i kuber
  • 1 lök, finhackad
  • 2 vitlöksklyftor, finhackade
  • 1 msk riven ingefära
  • 1 burk krossade tomater (400 g)
  • 400 ml kokosmjölk
  • 2 msk currypulver
  • 1 tsk gurkmeja
  • 1 tsk korianderpulver
  • 1 tsk spiskummin
  • 1 tsk paprikapulver
  • Salt och peppar, efter smak
  • 2 msk olja
  • Färsk koriander, till servering
  • Ris, till servering

Instruktioner:

  1. Koka riset enligt anvisningarna på förpackningen.
  2. Hetta upp olja i en stor stekpanna eller gryta över medelvärme. Tillsätt lök, vitlök och ingefära och fräs i några minuter tills löken blir mjuk.
  3. Tillsätt aubergine och tofu och stek i ytterligare några minuter tills auberginen börjar mjukna.
  4. Tillsätt krossade tomater, kokosmjölk, currypulver, gurkmeja, korianderpulver, spiskummin och paprikapulver. Rör om och låt curryn sjuda i 15-20 minuter eller tills auberginen är mjuk och välkokt. Smaka av med salt och peppar.
  5. Servera curryn över ris och toppa med färsk koriander. Njut av denna fylliga och smakrika veganska måltid!

Lycka till och njut!

Lycka till med matlagningen och njut av din veganska aubergine- och tofucurry med ris!

Lisa Andersson

Share
Published by
Lisa Andersson

Recent Posts

Veganska dumplings

Njut av dessa läckra veganska dumplings, fyllda med smakfulla grönsaker och serverade med en lätt,…

1 år ago

Vegansk fritata

Njut av en härlig frukost eller brunch med denna fylliga och näringsrika veganska fritata. Denna…

1 år ago

Vegansk cobb-sallad

Här är ett recept på en färgstark och hälsosam vegansk cobb-sallad, fylld med näringsrika ingredienser.…

1 år ago

Vegansk pastasallad

Här kommer en färgstark och smakrik vegansk pastasallad, perfekt för sommarpicknicken eller som ett lätt…

1 år ago

Vegansk caesarsallad

Testa vår underbara veganska caesarsallad! Den är fräsch, krispig och full av smak, med ett…

1 år ago

Vegansk paella med tofu

Prova vår fantastiska veganska paella med tofu! Denna färgstarka och näringsrika rätt är fullpackad med…

1 år ago