Här kommer en färgstark och smakrik vegansk pastasallad, perfekt för sommarpicknicken eller som ett lätt och snabbt middagsalternativ. Den är full av näringsrika grönsaker och proteinpackad pasta, allt ihop blandat med en hemlagad vinägrett som tar smakerna till nästa nivå.

Ingredienser:

  • 400 g pasta (välj en vegansk sort, t.ex. fusilli eller penne)
  • 200 g körsbärstomater, halverade
  • 1 gurka, skuren i halvmånar
  • 1 röd paprika, tärnad
  • 1 gul paprika, tärnad
  • 150 g svarta oliver, kärnfria
  • 100 g babyspenat
  • Salt och peppar efter smak

För vinägretten:

  • 6 msk olivolja
  • 3 msk vitvinsvinäger
  • 2 vitlöksklyftor, pressade
  • Salt och peppar efter smak

Instruktioner:

  1. Koka pasta enligt anvisningarna på förpackningen. När den är klar, skölj i kallt vatten och dränera väl.
  2. Medan pastan kokar, förbered grönsakerna och gör vinägretten. Blanda olivolja, vitvinsvinäger, pressad vitlök, salt och peppar i en liten skål och vispa tills det är väl blandat.
  3. I en stor skål, kombinera den kokta pastan, körsbärstomater, gurka, röd och gul paprika, oliver och babyspenat.
  4. Häll vinägretten över pastasalladen och rör om tills allt är väl blandat. Smaka av med salt och peppar efter behov.
  5. Servera pastasalladen direkt, eller täck skålen och kyl den i några timmar för att låta smakerna utvecklas.

Denna veganska pastasallad är ett underbart, färgstarkt och näringsrikt alternativ för en lätt lunch eller middag. Den är snabb att göra och packad med färska, friska smaker som kommer att tillfredsställa alla smaklökar. Smaklig måltid!

Lisa Andersson

Share
Published by
Lisa Andersson

Recent Posts

Veganska dumplings

Njut av dessa läckra veganska dumplings, fyllda med smakfulla grönsaker och serverade med en lätt,…

1 år ago

Vegansk fritata

Njut av en härlig frukost eller brunch med denna fylliga och näringsrika veganska fritata. Denna…

1 år ago

Vegansk cobb-sallad

Här är ett recept på en färgstark och hälsosam vegansk cobb-sallad, fylld med näringsrika ingredienser.…

1 år ago

Vegansk caesarsallad

Testa vår underbara veganska caesarsallad! Den är fräsch, krispig och full av smak, med ett…

1 år ago

Vegansk paella med tofu

Prova vår fantastiska veganska paella med tofu! Denna färgstarka och näringsrika rätt är fullpackad med…

1 år ago

Vegansk morotskaka

Prova vår utsökta veganska morotskaka! Denna ljuvliga kaka är fuktig och smakfull, med en söt…

1 år ago