Veganska recept

Vegansk sötpotatisburgare med rostad vitlöksmajonnäs

Njut av en saftig och smakrik vegansk sötpotatisburgare med en fantastisk rostad vitlöksmajonnäs som komplement. De är enkla att göra och resultatet blir imponerande!

Ingredienser:

  • 2 medelstora sötpotatisar, skalade och kokta
  • 1 burk (400 g) kikärtor, sköljda och avrunna
  • 1 liten gul lök, finhackad
  • 2 vitlöksklyftor, pressade
  • 1 dl havregryn
  • 1 dl valnötter, grovhackade
  • 2 msk chiafrön
  • 1 tsk rökt paprika
  • 1 tsk spiskummin
  • Salt och peppar efter smak
  • Olja för stekning

För rostad vitlöksmajonnäs:

  • 4 vitlöksklyftor, skalade
  • 1 dl vegansk majonnäs
  • 1 msk olivolja
  • 1 tsk citronsaft
  • Salt och peppar efter smak

Instruktioner:

  1. Mosa sötpotatisen och kikärtorna i en stor skål.
  2. Tillsätt lök, vitlök, havregryn, valnötter, chiafrön, rökt paprika, spiskummin, salt och peppar. Blanda väl.
  3. Forma smeten till burgare och stek dem i olja på medelvärme i 4-5 minuter per sida, eller tills de är gyllenbruna och genomstekta.
  4. För att göra vitlöksmajonnäs, rosta vitlöksklyftorna i en stekpanna på låg värme tills de är mjuka och gyllenbruna. Mosa vitlöken och blanda med majonnäs, olivolja, citronsaft, salt och peppar.
  5. Servera burgarna med bröd, grönsaker och den rostade vitlöksmajonnäsen.

 Blir en hit!

Dessa veganska sötpotatisburgare med rostad vitlöksmajonnäs kommer bli en hit på din nästa middag. De är läckra och enkla att göra, så prova dem redan idag!

Lisa Andersson

Share
Published by
Lisa Andersson

Recent Posts

Veganska dumplings

Njut av dessa läckra veganska dumplings, fyllda med smakfulla grönsaker och serverade med en lätt,…

1 år ago

Vegansk fritata

Njut av en härlig frukost eller brunch med denna fylliga och näringsrika veganska fritata. Denna…

1 år ago

Vegansk cobb-sallad

Här är ett recept på en färgstark och hälsosam vegansk cobb-sallad, fylld med näringsrika ingredienser.…

1 år ago

Vegansk pastasallad

Här kommer en färgstark och smakrik vegansk pastasallad, perfekt för sommarpicknicken eller som ett lätt…

1 år ago

Vegansk caesarsallad

Testa vår underbara veganska caesarsallad! Den är fräsch, krispig och full av smak, med ett…

1 år ago

Vegansk paella med tofu

Prova vår fantastiska veganska paella med tofu! Denna färgstarka och näringsrika rätt är fullpackad med…

1 år ago